新しいことを始めると、なぜ怖くなるのか
人間の脳は、新しいことを「危険かもしれない」と判断しやすいところがあります。そのため、新しいことを始めても三日坊主になったり、元の状態に戻ろうとしたりします。
脳は、何か新しいプラスを生み出すことよりも、危険や損失を避けることを優先します。だから放っておくと、私たちは現状を維持しようとするんですね。
一方で、人間には「もっと成長したい」という思いもあります。「変わりたい」「新しいことに挑戦したい」と思う。でも、いざ一歩を踏み出そうとすると怖くなって元に戻る。この繰り返しが起こります。
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