心が八方塞がりになるときに起きていること
「もうどうしたらいいか分からない」「何をやってもうまくいかない」と、八方塞がりのように感じることがあります。
そんなときは、本当に道がなくなっているというより、他の選択肢が見えなくなっていることがあります。
頭の中に、これまでの経験からつくられた考え方や思い込みがいっぱい詰まっていて、新しい考え方や違う見方を入れる余白がなくなっているんですね。
だからこそ、自分が無意識に持っている信念や思い込みを一度整理して、もう必要のないものを手放していく「心の断捨離」が大切になります。
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