なぜ人は同じ失敗を繰り返してしまうのか
「また同じことでつまずいた」「人間関係がいつも似たパターンになる」
そんな経験がある方は多いと思います。
実はこれ、意志が弱いからでも、学習能力が低いからでもありません。
脳の仕組みとして、とても自然なことなのです。
一度なんとか乗り切れた経験があると、脳はそれを「生き延びられた方法」と認識します。
脳はとにかく省エネが大好きなので、新しい方法を探すよりも、
過去に使った回路を繰り返し使おうとします。
その結果、頭では「もう同じことはやめよう」と思っていても、
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