無意識を再設定するための5つのアプローチ
ここまで、無意識を再設定して、自分が望む方向へ軌道修正していくというお話をしてきました。
そのための方法として、大きく5つのアプローチがあります。
- なりたい自分をイメージして言語化する
- マインドセットを整える
- アニマルスピリット――情動の力を解放する
- 無意識にある欲求の核に焦点を当てる
- 場の影響を観察して再設定する
今回は、この5つをもう少し具体的に見ながら、特に1つ目の「なりたい自分をイメージする」というところを深掘りしていきます。
こちらの記事はBOOST UP MEETINGに参加されている方用のフォローアップコンテンツです。
