不快な現実を変えるには、まず「古いループ」を見つける
昨日は、自分が現実を作り出しているループを見える化していきましょう、というお話をしました。今ある不快な状況を解消していくためには、まず古いループを見つけ、それを手放し、そのあとに新しいループを作っていく必要があります。
この古いループというのは、過去、特に幼少期の経験から作られた思考や行動の枠組みです。人間は幼い頃から、目の前で起きていることを見ながら「これは何だろう」「こういう時はどうすればいいんだろう」と推論し、答えが見つかると、それを自分の中のルールとして取り込んでいきます。
言葉を覚えるときも、数字を理解するときも同じです。そして、それは人間関係やお金、仕事、家庭といったことについても同じように起こっています。
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