自己肯定感は「高める」のではなく「育てる」もの
自己肯定感という言葉をよく耳にするようになりました。
「自己肯定感を高めましょう」と言われますが、実は自己肯定感は無理やり高めるものではありません。
本当に大切なのは、日々の小さな積み重ねによって、自然と育っていく状態をつくることです。
今回は、自己肯定感を育てるための実践方法について学びました。
こちらの記事はBOOST UP MEETINGに参加されている方用のフォローアップコンテンツです。
【BOOST UP MEETING】自己肯定感を育てるー6/5
