なぜ人は同じ間違いを繰り返すのか
今日のテーマは「なぜ人は同じ過ちを繰り返してしまうのか」。頭では分かっているのに、なぜかやめられない。そんな経験は誰にでもありますよね。
同じ行動を繰り返すのは「無意識のパターン」
これは意思や努力の問題ではなく、脳の中にある無意識のパターンが原因です。脳は一度選んだ解決策を「省エネのために」使い回す傾向があります。つまり、新しい神経回路を作るのは面倒だから、過去に使ったルートをまた通ってしまうのです。
この「慣れたものを安心と感じる」という脳の性質が、私たちを同じ行動に縛りつけています。
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