アファメーションと潜在意識の関係を知ろう
今日のテーマは「アファメーションと潜在意識」、そして「快適領域を広げる方法」についてです。
まずは情報を遮断して、本当の自分に向き合う
人間の行動の95%以上は潜在意識によって制御されていると言われています。そのため、自分の本心を知るには、まず外から入ってくる大量の情報を遮断することが大切です。
マスコミや家族、友人など、意図せず自分の考えに影響を与えている存在から少し距離を置くことで、自分の内側の声に耳を傾けやすくなります。
こちらの記事はBOOST UP MEETINGに参加されている方用のフォローアップコンテンツです。
