Life Change Note 人生を変えるノート解説-Step.5

目標をチャンクダウンする

チャンクダウンというのは小さなカタマリに分解していくという意味です。
毎月の目標を設定したら、それを「一週間の目標」「一日の目標」というように、日々の行動へ落としこみます。

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