岡田さんのご紹介
今週は特別に、岡田拓也さんに講義を担当していただいています。
岡田さんは、みん天のコーチ・コンサル養成講座を卒業し、現在現場で実践を積まれている方です。
また、BOOST UP MEETINGにも長く参加してくださっているので、安心してお話を聞いていただければと思います。
快適領域と自己イメージ
岡田さんの講義は「自己イメージと快適領域」がテーマでした。
人は誰しも、自分にふさわしいと思い込んでいる領域＝快適領域を持っています。
この快適領域は、体の機能を一定に保つホメオスタシスと同じように、行動や成果においても「現状維持」をさせようと働きます。
こちらの記事はBOOST UP MEETINGに参加されている方用のフォローアップコンテンツです。
