人はなぜ動くのか？根源的欲求と行動の秘密
モチベーションの源は「根源的欲求」にあった
やる気が出ない。続かない。つい目の前の快楽に流されてしまう……。
そんな悩みを持つ方に知っていただきたいのが、「人間の行動は根源的な欲求から生まれている」という事実です。
たとえば、ダイエットをしたいのに甘いものを食べてしまう。
これは「スリムな体型になりたい」という将来の理想より、「今食べたら気持ちいい」という快の欲求が勝ってしまうから。
私たちの行動は、頭で考えた理想よりも、体や心が感じる快・不快によって左右されているのです。
代表的な動機理論を比較してみよう
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