私たちの行動のほとんどは潜在意識で決まっている
私たちの行動は、自分で考えて決めているように思えますが、実はほとんどが潜在意識によってコントロールされています。
無意識の行動のうち、およそ80％は親から受け継いだ行動パターンと言われています。つまり、私たちは自分で選択しているつもりでも、実は過去に身につけたパターンに従って動いていることが多いのです。
さらに、人間の脳は徹底した省エネ主義です。一度行動の回路ができてしまうと、その回路を使い続けようとします。
そのため、たとえ本人が「これはうまくいかない」「苦しい」と感じていても、過去に経験して生き延びてきた行動パターンを脳は優先します。結果として、同じ失敗パターンを繰り返してしまうことが起こるのです。
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