失敗したくないのに、同じことを繰り返してしまう理由
「もう失敗したくない」と強く思っているのに、なぜか同じパターンを繰り返してしまう。 これは意思が弱いからでも、努力が足りないからでもありません。
実は脳には、「新しいこと」よりも「予測できる苦痛」を選んでしまう性質があります。 未知の不安よりも、慣れ親しんだ苦しさの方が安全だと判断してしまうのです。
この働きの背景にあるのが、ホメオスタシス（恒常性）と自己イメージです。
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