夢が叶うときの脳の仕組み
今日のテーマは「夢が叶うときの脳の仕組み」です。実はこれは、脳科学と心理学の分野で既に解明されています。
この仕組みを理解して活用できるかどうかで、夢の実現スピードがまったく変わります。
1. 脳は「現状維持システム」を持っている
脳にはホメオスタシス（恒常性維持機能）があります。体温や心拍数を一定に保つだけでなく、「私はこういう人間だ」というセルフイメージも維持しようとする性質です。
そのため、脳は無意識のうちに「今の自分が慣れ親しんだ現状」を繰り返すように働きます。
夢を叶えるための第一歩は、このセルフイメージを更新し、脳にとっての“現状”を変えることです。
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